Grove motoriek
Grote bewegingen zoals kruipen, omrollen, staan, zitten, lopen, fietsen, huppelen,.. vallen onder de grove motoriek. Het gaat om bewegingen met je armen, benen en romp.
Wat kun je doen om de fijne motoriek te oefenen?
Fietsen, gymen, zwemmen, klimmen, naar de speeltuin, gooien, balanceren, spelletjes waarbij bewegen centraal staat.
Veel van deze dingen zijn buiten uit te voeren. Buiten pakken we sowieso de frisse lucht, vitamine D en het licht mee. Wat goed is voor je hele gestel.